روا/212

: The effectiveness of teaching positive psychology components on improving the quality of life, psychological well-being and self-esteem of secondary school students in Bakharz city.

كارشناسي ارشد

روانشناسي اسلامي مثبت گرا

گناباد

1403

1403/04/12

دفاع شده

114ص.

آهنگي،زهرا

ص108-112

آهنگي،زهرا استاد راهنما

دانش آموزان يكي از عناصر اصلي نظام تعليم و تربيت هر كشوري محسوب مي شوند؛ كه آينده هر كشوري به دست نظام تعليم و تربيت آن كشور است. لذا توجه به دانش آموزان به عنوان اركان اصلي اين نظام براي توسعه و پيشرفت هر كشوري امري ضروري و اجتناب ناپذير است. همچنين نوجواني يكي از دوران هايي است كه افراد تحت فشارها و تنش هاي گوناگون قرار مي گيرند و داشتن نيرويي كه بتواند در كاهش سختي ها و گرفتاري هاي زندگي به آن ها كمك كند، بسيار مهم و با ارزش است. يكي از اين نيروها روان شناسي مثبت نگر است كه به عنوان رويكردي تازه در روانشناسي، بر فهم و تشريح شادماني و احساس ذهني بهزيستي و پيش بيني دقيق عواملي كه بر آن ها مؤثرند، تمركز دارد (سليگمن و همكاران، 2009). مطابق ديدگاه مثبت نگر هيجانهاي مثبت و توانمنديها از بهترين عوامل جلوگيري كننده از آسيبهاي رواني هستند (رنشاو، النگ و كوك (2015) و يكي از راههاي كاهش مشكلات روان شناختي دانش آموزان، مثبت انديشي است ،مارايس ،شانگلند هاگ فيالت و جونيپر 2018) پژوهشگران حوزه پيشگيري اعتقاد دارند، پيشگيري تأكيد بر ساختن توانمندي ها و نه اصلاح ضعف هاست؛ بنابراين توانمندي هاي انسان، محافظي در برابر بيماريهاي رواني است برونزل استاكز و واترز (2016) در طي دهه گذشته روان شناسي مثبت گرا به يكي از گرايشهاي عمده در روان شناسي تبديل شده و به سرعت جايگاه مناسبي در اين رشته يافته است. سرعت اين گرايش در تبديل به يك رويكرد عملگرا و مبتني بر شواهد با پيشينه هيچ يك از گرايشهاي ديگر قابل مقايسه نيست؛ اين سرعت به ويژه در زمينه شيوهها و مداخلاتي كه در روان شناسي مثبت گرا ابداع و مورد استفاده قرار گرفته اند چشمگير است(بولير، هاورمن، وسترهوف، ريــر، اسميت و بهلميجر (2013) كاريست مداخلات مثبت به منظور ارتقاي كيفيت زندگي خشنودي بيشتر از زندگي شادكامي و نشاط و دستيابي به سلامت روان بيشتر ميباشد. گسترش اين كار است ها تا جايي است كه در چند سال اخير از درمانهاي مثبت گرا سخن گفته شده است پوررضوي و حافظيان، 1396). روان درمانگران مثبت نگر علاقه مند به ايجاد و تقويت توانمنديها ،خودمختاري تسلط محيطي رشد شخصي، روابط مثبت با ديگران، هدفمندي در زندگي پذيرش خود با هدف كنترل نقاط ضعف و اصالح جنبه هاي منفي زندگي هستند

1404/01/25

محمد قوامي يونسي

77760