316

The effectiveness of progressive relaxation training on resiliency, pain perception and psychological wellbeing among patients with multiple sclerosis

كارشناسي ارشد

روانشناسي گرايش: روانشناسي عمومي

دانشگاه پيام نور مركز پاكدشت

1398

1401/11/10

عالي

87ص.

آگاه هريس، مژگان

73-78

Progressive relaxation training , resilience, pain perception, psychological well- being, multiple sclerosis

دانشگاه پيام نور مركز پاكدشت

بيماري ام‌اس ازجمله بيماريهاي مزمن و شايع سيستم عصبي مركزي بوده كه علاوه بر مشكل جسمي، بيماران را دچار مشكل‌هاي مختلف روان‌شناختي مي‌كند.اين مسئله انجام مداخلات روان‌شناختي را در اين بيماران ضروري مي‌سازد. پژوهش حاضر با هدف بررسي اثر بخشي آموزش تنش‌زدايي پيش‌رونده برتاب‌آوري، ادراك درد و بهزيستي روان‌شناختي درمبتلايان به بيماري مولتيپل اسكلروزيس درشهرتهران انجام شد. طرح اين پژوهش نيمه آزمايشي از نوع پيش آزمون – پس آزمون با گروه كنترل بود. براي انجام اين پژوهش بعد از گرفتن مجوز از بيمارستاني در تهران، تمامي بيماران مبتلا به ام‌اس مراجعه كننده به مركز ام‌آر‌آي بيمارستان جهت چكاپ بعد از طي تمامي مراحل به روش نمونه‌گيري هدفمند انتخاب و به شكل تصادفي دردو گروه مداخله و كنترل جايگزين شدند. هردو گروه در دو مرحله با استفاده از پرسشنامه‌هاي تاب‌آوري كانر و ديويدسون (2003)، ادراك درد مك گيل و پرسشنامه بهزيستي روان‌شناختي ريف (فرم كوتاه) مورد ارزيابي قرار گرفتند. پروتكل درماني تنش‌زدايي پيش‌رونده عضلاني در گروه مداخله به مدت 10جلسه 90 دقيقه‌اي اجرا شد. استفاده از تحليل كوواريانس يك‌راهه و بررسي نتايج آن نشان داد كه روش تنش‌زدايي موجب بهبود تاب‌آوري (001/0>P) و ادراك درد (05/0>P) و همچنين افزايش بهزيستي روان‌شناختي (05/0>P) اين بيماران در مرحله پس آزمون شده است. بنابراين نتايج پژوهش نشان داد كه بيماران مبتلا به ام‌اس از آموزش تنش‌زدايي پيش‌رونده مي‌توانند به عنوان روشي سودمند جهت بهبود تابآوري و ادراك درد و افزايش بهزيستي روان‌شناختي بهره‌مند شوند. همچنين در اين پژوهش بهبود تاب‌آوري با الگوي چالشي زيمرمن، بهبود ادراك درد با تاثير محورHPA و افزايش بهزيستي با اثرگذاري تكنيك تنفس عميق مورد تبيين قرار گرفته شد.

1402/02/10

عبدالهي، مريم

71939