24882پ

Comparing the effectiveness of cognitive therapy based on mindfulness and music therapy on exam anxiety and academic self-efficacy of high school students

كارشناسي ارشد

روانشناسي

دانشگاه پيام نور مركز تهران جنوب

1399-1400

1400/11/11

عالي

133ص

صفاري نيا، مجيد

110-123ص

Cognitive therapy based on mindfulness, music therapy, exam anxiety, academic self-efficacy, students.

تهران جنوب

پژوهش حاضر با هدف اصلي بررسي مقايسه اثربخشي درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي و موسيقي درماني بر اضطراب امتحان و خودكارآمدي تحصيلي دانش آموزان مقطع دبيرستان انجام شد. در اين پژوهش، از طرح نيمه آزمايشي از نوع پيش آزمون- پس آزمون همراه با گروه گواه استفاده شد. جامعه آماري پژوهش حاضر شامل كليه دانش¬آموزان مقطع دبيرستان مدارس شرافت و حضرت فاطمه واقع در شهر كرج در نيم¬سال اول سال تحصيلي 1401-1402 بود.45 نفر با روش نمونه گيري هدفمند انتخاب و به صورت تصادفي در 2 گروه آزمايشي درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي و موسيقي درماني و يك گروه كنترل (هر گروه15نفر) گمارده شدند. سپس آزمودني-هابه پرسشنامه خودكارآمدي تحصيلي جينك و مورگان (1999) پاسخ دادند و مداخلۀ آموزش شناختي مبتني بر ذهن آگاهي در هشت جلسۀ نوددقيقهاي و جلسات موسيقيدرماني تحت 8 جلسه90 دقيقه ايبه صورت هفته¬اي يكبار براي گروه¬هاي آزمايش اجرا گرديد و بعد از اتمام جلسات، پس آزمون با استفاده از همان پرسشنامه¬هاي به كار رفته در پيش آزمون، اجرا شد. براي تجزيه و تحليل داده¬هاي پژوهش از دو روش آمار توصيفي و آمار استنباطي استفاده شد. نتايج حاكي از آن بود كه درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي بر اضطراب امتحان و خودكارآمدي تحصيلي دانش آموزان مقطع دبيرستان تاثيرگذار است؛ همچنين نتايج نشان داد كه موسيقي درماني بر اضطراب امتحان و خودكارآمدي تحصيلي دانش آموزان مقطع دبيرستان تاثيرگذار است و نتايج نشان داد كه ميزان اثربخشي درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي و موسيقي درماني بر خودكارآمدي تحصيلي دانشآموزان مقطع دبيرستان، متفاوت است. لذا ميتوان نتيجه گرفت با تقويت ذهن آگاهي در كنار موسيقي درماني، ميتوان اضطراب امتحان و خودكارآمدي تحصيلي دانش آموزان مقطع دبيرستان را بهبود بخشيد.

1401/12/13

71334