261

The effectiveness of mindfulness reduction training based on mindfulness on resilience, self-compassion and emotion regulation of multiple sclerosis patients

كارشناسي ارشد

روانشناسي گرايش: روانشناسي عمومي

دانشگاه پيام نور مركز پاكدشت

1397

1401/02/25

بسيار خوب

109ص.

رفيعي پور، امين

98-107

Self-Compassion, Resilience, Emotion Regulation, Multiple Sclerosis, Mindfulness

دانشگاه پيام نور مركز پاكدشت

تحقيق حاضر با هدف تعيين اثربخشي آموزش كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي بر تاب آوري، شفقت به خود و تنظيم هيجان مبتلايان به مولتيپل اسكلروزيس انجام شد. اين تحقيق از نوع شبه‌آزمايشي با طرح پيش‌آزمون- پس‌آزمون و گروه كنترل بود. جامعه آماري مطالعه حاضر، شامل بيماران مبتلا به مولتيپل اسكلروزيس دربيمارستان سينا تهران بود. در اين پژوهش 30 بيمار مبتلا به مولتيپل اسكلروزيس كه به روش نمونه‌گيري هدفمند ازبيمارستان سينا تهران انتخاب شده بودند شركت داشتند. آزمودني‌ها به طور تصادفي به دو گروه پانزده نفري آزمايش و كنترل تقسيم شدند.گروه آزمايشي، برنامه آموزش كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي را دريافت كردند، در صورتيكه به گروه كنترل اين آموزش داده نشد.ابزارهاي پژوهش مقياس شفقت به خود پرسشنامه تاب آوري كانر و ديويدسون پرسشنامه راهبردهاي تنظيم شناختي هيجان (CERQ) بود. داده‌ها با استفاده از تحليل كوواريانس تك متغيري و چند متغيري با به كارگيري نرم‌افزار SPSS نسخه 23 تحليل شدند. نتيجه ها نشان داد كه آموزش كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي بر بر تاب آوري، شفقت به خود و تنظيم هيجان مبتلايان به مولتيپل اسكلروزيس اثر مثبت و معناداري داشت (05/0P<). بنابراين، مي‌توان از آموزش كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي به‌‌منظور بهبود تاب آوري، شفقت به خود و تنظيم هيجان مبتلايان به مولتيپل اسكلروزيس بهره برد.

1401/11/01

عبدالهي، مريم

70864