3617پ

كارشناسي ارشد

روانشناسي عمومي

دانشگاه پيام نور نجف آباد

1397

95ص.

سلطاني زاده ، محمد

كاظمي ، حميد

74-79

Mindfulness, Emotion regulation, Distress tolerance, Symptoms of posttraumatic Stress, Sleep of quality, Firefighters

پژوهش حاضر با هدف تعيين اثربخشي درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي بر مديريت هيجان، تحمل پريشاني، نشانه هاي استرس پس از سانحه و كيفيت خواب در آتش نشانان شهر اصفهان انجام شد. روش پژوهش نيمه آزمايشي از نوع پيش آزمون – پس آزمون با گروه كنترل بود.به اين منظور از بين سازمان هاي آتش نشاني شهر اصفهان در دي ماه 1396 شش سازمان انتخاب و از بين آن 31 نفر به شيوه نمونه گيري در دسترس انتخاب و در دو گروه آزمايش و كنترل جايگزين شدند.آزمودني ها قبل و بعد از مداخله به ابزارهاي پژوهش شامل، پرسشنامه تنظيم هيجان )گرانفسكي و همكاران 2111 (؛ تحمل پريشاني )سيمونز و گاهر، 2115 (؛ كيفيت خواب پترزبورگ)باي سي و همكاران، 1989 (؛ استرس پس از سانحه مي سي سي پي )كيان و همكاران، 1988 (، پاسخ دادند گروه آزمايش درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي را در 8 جلسه 91 دقيقه اي دريافت كردند اما گروه كنترل هيچ گونه مداخلهاي دريافت نكرد. نتايج تحليل كوواريانس نشان داد كه درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي بر علائم روان شناختي مديريت هيجان، تحمل پريشاني،نشانه هاي استرس پس از سانحه و بنابر نتايج مطالعه حاضر مي توان از .)P>1/ كيفيت خواب در مرحله پس آزمون موثر بوده است) 15 شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي به منظور ارتقا سلامت روان شناختي آتش نشانان استفاده نمود.

1398/11/14

59020