23386پ

The effectiveness of mindfulness-based stress reduction on perceived social support and job burnout among nurses

كارشناسي ارشد

روان شناسي عمومي

مركز تهران جنوب

1398

1398/06/25

بسيارخوب

109ص

مهناز علي اكبري دهكردي

وحيده صالح ميرحسني

88-99ص

Mindfulness-based stress reduction, Perceived social support, Job burnout, Nurses.

مركز تهران جنوب

هدف از انجام اين پژوهش بررسي اثربخشي آموزش كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي بر حمايت اجتماعي ادراك شده و فرسودگي شغلي پرستاران بود. طرح اين پژوهش، آزمايشي از نوع پيش آزمون و پس آزمون با گروه كنترل و يك دوره پيگيري دو ماهه بود. جامعه آماري پژوهش را كليه پرستاران شاغل در بيمارستان شهداي تجريش تهران در نيمه اول سال 1358 تشكيل مي دادند. از بين اين پرستاران، 31 نفر كه معيارهاي ورود به پژوهش را دارا بودند، به روش در دسترس انتخاب شده و به طور تصادفي در دو گروه آزمايش و كنترل )هرگروه 15 نفر( جايگزين شدند. ابتدا افراد هر دو گروه آزمايش و كنترل، پرسشنامه حمايت اجتماعي ادراك شده زيمت و همكاران ) 1588 ( و فرسودگي شغلي مسلچ ) 1581 ( را تكميل كردند. سپس برنامه كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي براي گروه آزمايش اجرا شد ولي گروه كنترل هيچ گونه مداخله اي را دريافت نكردند. بعد از پايان دوره، مجددا افراد هر دو گروه آزمايش و كنترل، توسط همان پرسشنامه ها مورد آزمون قرار گرفتند و بعد از دو ماه به منظور بررسي پايداري اثرات مداخله، مجددا ارزيابي با ابزار پژوهش صورت گرفت. داده ها با استفاده از آزمون تحليل واريانس با اندازه گيري مكرر تجزيه و تحليل شدند. نتايج به دست آمده نشان داد كه ميزان حمايت اجتماعي ادراك شده گروه آزمايش، در مقايسه با گروه كنترل به طور معناداري افزايش يافته است و اين افزايش در مرحله >1/ پيگيري پايدار مانده است) 15 P (. همچنين ميزان فرسودگي شغلي گروه آزمايش، در مقايسه با گروه >1/ كنترل به طور معناداري كاهش يافته است و اين كاهش در مرحله پيگيري پايدار مانده است) 15 P .) بنابراين مي توان نتيجه گرفت كه آموزش كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي مي تواند براي افزايش حمايت اجتماعي ادراك شده و كاهش اثرات منفي شغلي و كاهش فرسودگي شغلي در پرستاران مورد استفاده قرار گيرد.

1398/07/02

56552