۲۳۲۴۸پ

The effect of 8-week aquatic exercise influence on quality of life, performance and risk factors related injuries in male athletes with anterior cruciate ligament reconstruction in the city piranshahr.

كارشناسي ارشد

تربيت بدني گرايش: آسيب شناسي ورزشي و حركات اصلاحي

تهران جنوب

۱۳۹۷

۱۳۹۷/۱۰/۲۶

بسيار خوب

۱۲۱ص

آقاياري، آذر

مقدسي، افشين

۱۱۹-۱۲۱ص

Aquatic exercise, anterior cruciate ligament, quality of life, performance, injury-related risk factors

دانشگاه پيام نور/مركز تهران جنوب

هدف: هدف از تحقيق بررسي تأثيرات تمرينات در آب بر ميزان كيفيت زندگي، اجرا و عوامل خطرساز مرتبط با آسيب در مردان ورزشكار داراي ACL بازسازي شده در شهرستان پيرانشهر بود. وششناسي: طرح تحقيق از نوع كارآزمايي تصادفي كنترل شده است كه به صورت پيش آزمون پس – آزمون انجام شد. بدين منظور 33 ورزشكار آسيب ديده پس از بازسازي رباط ACL به صورت در دسترس و هدفمند انتخاب و سپس به صورت تصادفي در دو گروه تجربي ) 15 نفر( و كنترل ) 15 نفر( تقسيم شدند. آزمودنيهاي گروه تجربي به مدت هشت هفته هر هفته 3 جلسه و هر جلسه حدود 55 تا 65 دقيقه تمرينات بازتواني در آب را انجام دادند. از پرسشنامه هاي لي شهلم و سين سيناتي به ترتيب براي سنجش كيفيت زندگي و زمان بازگشت به فعاليت و از آزمون هاي دوي 23 متر، ايلينويز، Y ، ايستادن بر روي يك پا، سورنسون و مك گيل به ترتيب براي اندازه گيري سرعت، چابكي، تعادل پويا، تعادل ايستا و استقامت عضلات تنه استفاده شد. همچنين براي تجزيه وتحليل داده ها از آزمون تحليل و واريانس استفاده شد. نتايج: نتايج تحقيق حاضر نشان داد كه بهبود معناداري در كيفيت زندگي، زمان بازگشت به فعاليت، دوي سرعت، چابكي، تعادل و استقامت عضلات مركزي گروه تجربي نسبت به گروه كنترل در پس آزمون >3/ ايجاد شده است ) 35 P .) نتيجه گيري: با توجه به نتايج به دست آمده مي توان گفت كه ورزشكاران آسيب ديده پس از بازسازي CL مي توانند از تمرينات بازتواني در آب، به عنوان يك روش ايمن و مؤثر، در بهبود اجرا و كيفيت زندگي و بازگشت سريعتر به ورزش استفاده كنند.

۱۳۹۸/۰۱/۲۵

52082