8309

سيد علي حق بيان

كارشناسي ارشد

تربيت بدني و علوم ورزشي

پيام نور , كتابخانه مركزي دانشگاه پيام نور

1392

106ص

آقاياري، آذر

فراهاني ، ابوالفضل

99-93ص

پ حق بيان ، سيد علي , ع

هدف از تحقيق حاضر مقايسه دو روش تمريني يوگا و پيلاتس بر كمر درد و عملكرد حركتي در مردان مبتلا به كمردرد مكانيكي مزمن است .جامعه آماري اين تحقيق را مردان مراجعه كننده به كلنيك هاي ارتوپدي كه برايدرمان كمردرد به آنجا مراجعه كرده بودند را، تشكيل مي دهد .نمونه آماري اين تحقيق 03 نفر از مردان واجد شرايط هستند كه به طور تصادفي ساده انتخاب ودر سه گروه يوگا، پيلاتس و كنترل تقسيم بندي شدند .در اين تحقيق درد كمر بيماران با استفاده از پرسشنامه استاندارد كيوبك به عمل آمد و به منظور ارزيابي ميزان انحناي كمري از خطكش منعطف استفاده شدو براي ارزيابي متغير عملكرد حركتي كه در اين تحقيق با استفادهاز تعادل اندازه گيري شد از آزمون تعادل لك لك استفاده شد .تحليل داده ها بر اساس فرضيه ها و سوالات تحقيق با توجه به نرمال بودن داده ها با آزمون كلموگروف اندازه گيري شده و با توجه به فرضيه هاي تحقيق از آزمون t همبسته براي بررسي اثر هر يك روش هاي تمريني بر متغيرها و براي مقايسه بين گروهي هر يك از متغيرها از آزمون تحليل واريانس اندازه گيري مكرر استفاده شد .كليه تجزيه تحليل داده ها با استفاده از برنامه spss نسخه 81 و در سطح آلفاي 50 انجام شد

فصل اول : كليات تحقيق . فصل دوم : مباني نظري و ادبيات تحقيق . فصل سوم : روش شناسي تحقيق . فصل چهارم : تجزيه و تحليل داده ها. فصل پنجم : نتيجه گيري و پيشنهادهاي تحقيق

2931/11/51

8309پ

1

22140